Informacje o diecie kopenhaskiej

Dieta kopenhaska traktowana jest przez miliony osób na świecie jako ostatnia próba odchudzania pozwalająca w dynamicznym okresie czasie utracić zbędne kilogramy. Jeżeli potrzebujemy zrzucić tkankę tłuszczową na zbliżający się sezon letni to dieta kopenhaska może się okazać idealna. Każdy kto skorzysta z tej diety musi koniecznie pamiętać że należy ją przeprowadzać przez 13 dni, nie można jej stosować na dłuższy okres czasu. Dieta kopenhaska dostarcza organizmowi nie wielką ilość kalorii, dlatego w trakcie jej stosowania możemy odczuwać głód. Jest ona również uboga w mikroelementy i witaminy, dlatego po jej zakończeniu zaleca się przyjmowanie.
Dieta kopenhaska polecana jest osobą całkowicie zdrowym a jej pozytywne ukończenie zależy od woli i charakteru danej osoby, która nie zniechęci się powtarzającymi pokarmami. Dieta kopenhaska nie może być stosowana przez osoby uprawiające wyczynowo sport lub pracujące fizycznie, ponieważ nie dostarcza adekwatnej liczby kalorii. Przed zastosowaniem diety kopenhaskiej powinno się udać do lekarza i poprosić o specjalistyczną opinię.